Pravmisl.ru


ГЛАВНАЯ arrow НОВОСТИ arrow 5 способов ускорить процесс запоминания информации





5 способов ускорить процесс запоминания информации
Возможности человеческого мозга еще не донца изучены. Одной и феноменальных его способностей является запоминание большого объема информации за короткое время. Не у всех память  настолько развита, чтобы с первого взгляда запечатлеть увиденное (прочитанное). Психологи разработали несколько простых рекомендаций, соблюдение которых поможет людям быстро запоминать информацию.

Возможности человеческого мозга еще не донца изучены. Одной и феноменальных его способностей является запоминание большого объема информации за короткое время. Не у всех память  настолько развита, чтобы с первого взгляда запечатлеть увиденное (прочитанное). Психологи разработали несколько простых рекомендаций, соблюдение которых поможет людям быстро запоминать информацию.

Методы быстрого запоминания 

Все люди разные. У кого-то больше развита слуховая память, а у кого-то – зрительная. Каждый человек, зная особенности своего мозга, может повысить уровень запоминания информации, используя один из методов:

  1. Надо записать все, что необходимо запомнить. Это один из методов, которым пользуются студенты из разных стран. Записывание (конспектирование) информации – это отличный способ ее упорядочить, выделить самые важные моменты. Кроме того, визуальная картинка записи ускорит запоминание.
  2. Чтение вслух. Но во время чтения необходимо осмыслить каждый абзац и пересказывать вслух каждую страницу (раздел). Этот метод поможет не просто запомнить, а понять информацию, сделать ее доступнее. Кроме того, присутствует визуальное и слуховое восприятие слов, что существенно ускоряет информацию.
  3. После тренировки мозг работает продуктивнее – доказано многочисленными исследованиями. Пробежка перед изучением материала ускорит запоминание.
  4. Полезно учиться на свежем воздухе. Так мозг получает на 20% больше кислорода, поэтому работает продуктивнее. Спокойствие природы, отсутствие отвлекающих факторов способствует более продуктивному обучению, запоминанию большего объема материала.
  5. Для запоминания особо большого объема информации полезно использовать диктофон. На устройство записывается все то, что необходимо выучить и прослушивается каждую свободную минуту – по дороге домой, вечером перед сном. Обязательно включается запись на ночь, когда человек спит. Ученые доказали, что в полусонном состоянии информация воспринимается и запоминается легче. При этом объем и тип материала не имеет значения (будь то стихотворение, слова иностранного языка или сухие исторические даты).

Можно использовать для улучшения запоминания метод ассоциации. Он подходит не всем людям, но попробовать стоит.

Зачем развивать память?

Феноменальные способности запоминать информацию в любом количестве необходимы не только студентам. Каждый человек ежедневно сталкивается с необходимостью самосовершенствования. Особенно люди, предпочитающие проводить досуг в виртуальных игральных залах, например, http://newvulkanonline.club/. Несмотря на наличие генератора случайных комбинаций, опытные игроки могут предугадать, когда выпадет выигрышная комбинация и стоит ли поднимать ставку для увеличения своего выигрыша.

Объявление:

Хорошо развитая визуальная память поможет обыграть соперников за покерным столом, а также просчитать, какие карты у них на руках, исключив те, которые вышли из игры. Мнение, что в азартных играх главное успех – ошибочное. Без самосовершенствования и постоянных тренировок сложно стать хорошим игроком.


Новости по теме:
 
< Предыдущая   Следующая >