Обоснование эффективности занятий флорболом

Флорбол является командным игровым видом спорта и представляет собой хоккей в спортивном зале. Повышенный интерес к новому виду спорта наблюдается и в нашем регионе. Тренеры и учителя физкультурой занимающиеся с детьми флорболом, расценивают его как еще одно эффективное и относительно недорогое средство реализации идей воспитания гармонически развитой личности ребенка в соответствии с запросами современного общества.  Занятия детей целенаправленной деятельностью прививает навыки здорового образа жизни.

Для получения достоверных данных об эффективности занятий флорболом проведен анализ результатов тестирования. В тестировании принимали участие 10 юниоров 14-15 лет (5 человек, не занимающихся в спортивной секции и 5 человек 3 года обучения). Испытуемым были предложены контрольные упражнения, доступные для детей данного возраста.

Определялись сердечно-сосудистая выносливость (тест Купера), реакция ССС на нагрузку, скоростная выносливость, мышечная сила (подтягивание), скоростно-силовая подготовленность, функциональное состояние двигательных центров ЦНС.

Результаты тестирования показали, что юные спортсмены, занимающиеся флорболом, значительно опережают в своем развитии не тренирующихся детей.

В ходе педагогического эксперимента были получены данные, подтверждающие гипотезу о том, что закрепление потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта являются полезными предпосылками для дальнейшего физического и духовного совершенствования личности.

Тестирование – является длительным процессом постепенного уточнения и сравнения спортивных способностей. «Траектория» и диапазон развития различных физических качеств и функциональных систем определяется, с одной стороны, возрастными и индивидуальными особенностями ребенка, а с другой – рациональным построением многолетней подготовки. Следовательно, работа не закончена и требует более углубленного исследования.